à toutes les mamans et à tous les papas:
lorsque vous pensez à votre enfant, vous sentez-vous:
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fatigué-perdu-anxieux-honteux-frustré-exaspéré-manipulé-fâché-impuissant-confus-ou rempli de sentiments de culpabilité ?
Vous n'êtes pas seuls.
Etre parent est la chose la plus naturelle qui soit, donc, cela devrait être facile, non?
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Et bien non! Pour la plupart d'entre nous, ce n'est pas facile.
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L'une des situations suivantes vous semble-t-elle familière ?
Personne ne m'a préparé à devenir parent.
C'est tellement plus difficile que je ne le pensais.
Pourquoi mon enfant est-il si difficile ?
Mon enfant est-il normal ?
Mon enfant a-t-il un problème médical ?
Qu'est-ce que je fais de mal ?
Tous les autres parents semblent plus détendus.
Plus j'essaie d'arranger les choses, plus les choses vont mal.
Mes parents me jugent
Tout le monde me juge
Je suis un mauvais parent
Je suis probablement en train de traumatiser mon enfant à vie
Je n'arrive pas à combiner mon travail et mon rôle de parent
Au moins, au travail, je peux échapper aux problèmes de la maison
Rien que d'y penser, c'est épuisant
Où est passée MA vie ?
De quoi avez-vous besoin ?
D'espace, de calme, de perspective. De parler sans être jugé.
Savoir ce qui est "normal" et ce qui ne l'est pas.
Que se passera-t-il si je continue comme ça ?
Comment un enfant se développe-t-il physiquement et émotionnellement ?
Explorer mes expériences du passé. Explorer mes attentes et mes peurs
Un peu de connaissance et de savoir-faire. Quelques étapes pratiques, des stratégies, "un plan"
Des encouragements, de la patience, du soutien, du feedback,...
